Ein besonderes Anliegen ist mir das Angebot an Kursen, weil Selbsthilfe dort groß geschrieben wird. Sie lernen, Ihr eigenes Leben besser und gesünder zu gestalten. Auf Wunsch erhalten Sie Einzelunterricht.

Genussvoll und entspannt entsäuern, entschlacken, abnehmen und gesunden

Eine Woche lang nur basisch essen mit leckeren Rezepten und Anregungen, auch für die Zeit „danach" Essen neu entdecken als ein Geschenk für den Gaumen und als wichtiger Grundstein für unsere Gesundheit. Tipps und Übungen zum Loslassen, Entspannen und für den liebevollen Umgang mit sich selbst und dem Körper. Eine Woche Basenfasten als Chance für eine kleine oder große Wende im Leben. 

Aktuelle Termine unter Aktuelles

Den inneren Arzt Wunder vollbringen lassen

Mein erstes Fastenerlebnis hatte ich mit 13 Jahren. Es bewirkte sowohl im Bewusstsein als auch im körperlichen Befinden eine unglaubliche Veränderung: Wegen chronischer Mandelentzündungen, die schließlich unbeeindruckt blieben von Antibiotika & Co. sollten die Mandeln herausgenommen werden, was ich nicht wollte. Meine Mutter schickte mich dann zu einer Heilpraktikerin, die mit mir fastete und Einläufe machte. Ich wurde gesund – wie ein Jahr zuvor meine unter Migräne leidende Mutter – fühlte mich seelisch enorm gestärkt und esse seitdem kein Fleisch mehr.

Heilfasten bedeutet innehalten und sich dem inneren Arzt anvertrauen...